Главная » Статьи » Зоопсихология

Cобака – лучший друг в занятиях спортом
Спорт с собакойВы решили оздоровиться, улучшить свою фигуру и начать вести активный образ жизни, но не можете и найти для этого подходящего компаньона? Или ваш друг (подруга) иногда подводит и не выполняет с вами упражнения для похудения?

Тогда вспомните, что есть и такие безотказные и преданные друзья человека, как собаки, готовые стать идеальными партнерами для пробежек, велопрогулок и совместного фитнеса. Поэтому главное, что должен сделать желающий изменить свою жизнь, – это выбрать достаточно активного четвероногого друга.

Почему собака лучше человека?

Пес, в отличие от друзей-подруг, никогда не будет пропускать очередные пробежки, придумывая отговорки вроде «не выспался», «нет настроения», «голова болит» или «просто лень». Животное готово заниматься и в жару, и в дождь, и в метель. А еще собака не станет уговаривать хозяина срезать круг на стадионе или сократить время занятий, она, наоборот, – вдохновит его на увеличение скорости и удлинение дистанции.

Любимец будет бежать столько, сколько надо хозяину, подстраиваясь под темп его бега или езды на велосипеде. Еще одним немаловажным преимуществом занятий с собакой является то, что человеку в такой компании не страшно будет бегать по лесу или парку, так как воры и маньяки побоятся нападать на бегунов с таким сопровождением.

Представителя какой породы выбрать в компаньоны?

Людям, ведущим активный образ жизни, идеальными партнерами станут подвижные и жизнерадостные собаки, у которых движение в крови. Наиболее активными являются следующие породы: лабрадор, джек-рассел терьер, далматинец, бессенджи, боксер.

Звание «спортивные» закрепилось также за ротвейлерами, немецкими овчарками, ризеншнауцерами, доберман пинчерами и догами. Именно эти породы чаще других участвуют в кинологических соревнованиях. Такие собаки неравнодушны к длительным пробежкам, и они не имеют противопоказаний к тяжелым физическим нагрузкам.

Но энергичность животных не во всех случаях зависит только от породы, ведь каждая собака обладает своим темпераментом. Это означает, что представитель активной породы может не оправдать надежд, а уравновешенный пес, наоборот, удивит своей любовью к движению. Но это всего лишь редкие исключения из правил.

Поэтому если перед вами остро встал вопрос выбора компаньона для походов, пробежек или велопрогулок, лучше выбирать животное из списка «собак-энерджайзеров». Помимо перечисленных выше пород можно выделить следующие: бордер-колли, аусси-колли, курцхаар, фокс-терьер, лейкленд, вельш, цвергпинчер, тюрверен.

С какого возраста собак можно брать на пробежки (в походы)?

Щенка нельзя перегружать пока у него не будут сформированы все кости. До 12-18 месяцев достаточно будет выгуливать питомца и давать ему возможность пробежаться столько, сколько ему хочется. С полуторагодовалого возраста животное считается готовым к регулярным забегам.

Сначала это должны быть 15-минутные пробежки. Примерно спустя неделю, когда животное «втянется», можно увеличить нагрузку на 5-10 минут, постепенно, день за днем, доведя ее до 30-40 минут безостановочного бега.

Основные правила занятий спортом с собакой

Лучше держать собаку на поводке, чтобы предотвратить различные нежелательные ситуации: собака не вырвется вперед, не ввяжется в драку, не попадет под машину, не потеряется. При этом надо следить, чтобы ошейник не затруднял ее дыхание.

Не стоит кормить и поить собаку перед пробежкой, так как полный желудок будет причинять ей неудобства.

Имейте в виду, что и энерджайзеры могут иногда уставать. Собаки – это настолько преданные существа, что они будут следовать за бегущим или едущим на велосипеде хозяином даже тогда, когда нехорошо себя чувствуют от перегрузки. Первые признаки усталости собаки – это тяжелое дыхание, опущенный хвост и прижатые уши.

Не забывайте также, что энергичный пес должен потреблять достаточное количество качественной пищи и иметь условия для полноценного отдыха.
Категория: Зоопсихология | Добавил: Ирсен (25.12.2014)
Просмотров: 1080 | Теги: здоровый образ жизни, активный отдых, спорт с собакой | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
avatar